Программа
Неделя 1.
Тазовые часы. Почувствуем таз как центр, из которого рождается движение. Уберём напряжение, которое копилось годами. Найдём амплитуду, о которой забыли.
Неделя 2.
Таз и голова. Перекаты таза и затылка — связь, которая удивляет. Когда таз начинает двигаться свободно, шея отпускает, а голова становится лёгкой.
Неделя 3.
Таз и глаза. Неочевидная пара. Движение глаз освобождает таз, а свободный таз меняет взгляд на мир. Будем исследовать и удивляться.
Неделя 4.
Интеграция. Соберём всё вместе: таз, голову, глаза, дыхание. Целостное движение, в котором тело течёт как волна. Это ощущение останется с вами надолго.
ТАЗ
1 500₽
  • Записи 8 вебинаров
  • 6 дополнительных практик
  • Скидка на все курсы 30%
для участников клуба
  • Доступ - 1 месяц
Онлайн-клуб «Живое поле»